新会
陈
皮
要紧养分成份
热量(千卡)、钙82(毫克)、卵白质8(克)、核黄素0.44(毫克)、镁(毫克)、脂肪1.4(克)、烟酸2.1(毫克)、铁9.3(毫克)、碳水化合物58.3(克)、维生素C7(毫克)、锰0.74(毫克)、炊事纤维20.7(克)、维生素E6.73(毫克)、锌1(毫克)、维生素A68(微克)、铜0.81(毫克)、胡罗卜素3.3(微克)、钾(毫克)、磷85(毫克)、视黄醇当量8.3(微克)、钠21(毫克)、硒4.4(微克)。
影响
抵消化系统的影响
食欲不好或是每每浮现消化不良的人服用陈皮也能抵达开胃消食、守护胃肠的成效。将陈皮和红枣一同泡水，在饭前饮用一些能起到擢升食欲的成效，对饭后的消化和食品的汲取也有极地面扶助。
伤风咳嗽
倘若体魄浮现了咳嗽痰多的情状，能够将陈皮、生姜尚有核桃筹备好，尔后一同用水煎服，能够很好的令体魄复原健壮。
成效
理气健脾，燥湿化痰。用于脾虚饮食裁减、消化不良，以及恶心吐逆等症。
温；辛、苦；归脾、肺经。具备健脾和胃，行气宽中，降逆化痰的成效。主治脾胃气滞，脘腹长满，恶心吐逆，食欲不振，咳嗽痰多，胸膈满闷，梅核气。-END-
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