除了泡水喝,陈皮还有这7种神仙用法

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上一期,小懂分享了新会陈皮的几种经典搭配泡法,其实,新会陈皮除了泡水很好之外,还是不可多得的食疗佳品,广东人就喜欢用陈皮煮粥、煲汤、做馅等等。

今天,我们就为大家分享下,除了煮泡之外,新会陈皮的几种经典食用方法。

1煲汤

新会陈皮味辛香,用来煲汤,能提升汤的滋味和香气。

因为很多肉汤比较油腻,新会陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效。将新会陈皮作为佐料放入汤中煲汤,不仅鲜美可口,而且还能改善饭后吃得太多而腹胀难耐,而且有助于消化哦。

2煮粥

这个特别适合长期生活在湿热地区的人。如果长期湿热,容易脾胃虚弱,因此可以经常用陈皮煮粥,改善脾胃不振的情况,补胃健脾。

新会陈皮煮粥也很简单,可以先把陈皮清水洗一遍,用刀切成细丝,再加入适量清水、大米、小米等放入锅中,煮开后改小火文火慢炖,等米熟烂即可享用。

3泡酒

爱喝酒的朋友应该都知道陈皮泡酒的好处。陈皮酒有补气养血、祛风散寒、舒筋活络、理气开胃等功效,所以经常与酒搭配。

自己用新会陈皮泡酒时,可先洗干净陈皮,之后捣切成条状或块状,再配合其它食材比如枸杞、人参等,放入白酒、米酒或黄酒中,储藏一段时间之后就可以品饮了。

4做菜

新会陈皮可以和多种食材搭配,炸、炖、煮、焖、蒸都适用。

用新会陈皮做菜,不仅美味可口,而且能除腥膻,醇而不腻,还能起到补益五脏,止咳平喘、消食开胃的作用。

在古代宫廷饮食中,经常会有关于陈皮的膳食,比如汤、羹、粥品、包点、肉脯等。

5做馅

没想到吧,陈皮还可以做成馅,不管是月饼、汤圆、面包、烧饼等,都可以用陈皮入馅。

用新会陈皮做馅时,需要先将新会陈皮放入锅中,加入适量清水,大火煮开,然后改成小火慢煮,熟烂后取出,捣成泥状,可以依据个人口味,加入白糖、猪油、盐、五香粉等调味,制成陈皮馅。

6当调味品

这个比较简单了,就像我们平时用胡椒粉、花椒粉、十三香一样,新会陈皮也可以作调味品。

做法是,把新会陈皮切成细丁,捣成粉末,在我们制作美食的时候,可以撒上一些陈皮粉进行调味,不管是炒菜、炖菜或者拌菜时都可以使用。

7煎汁

冬天天气寒冷,如果稍不注意,容易招致风寒引起的咳嗽。针对这种情况,新会人多会用陈皮进行煎汁来缓解症状。

如果我们平时不慎受寒,可以把新会陈皮直接放入锅中,加入适量清水,大水煮沸后改小火慢慢煎煮,根据个人口味,调入白糖、红糖等混匀,最后取汁饮用。




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