天气越来越热，胃口越来越差。很多人都有着食欲不振的困扰，那么有什么办法可以改善食欲下降的问题呢？
今天就跟大家着重讲一味药，那就是陈皮。新会陈皮有着天下第一和药的美誉，与不同的食物搭配有着不同的功效，老茶为大家总结了新会陈皮常见的五大搭配法，一起来看看吧。
一、陈皮+山楂——消食理气
中医认为，山楂味酸甘，药性平和，归胃、脾、肝经。具有消食健胃、行气化瘀、去浊降脂的功效。
如果加陈皮，对脾胃有好处。对于肠胃胀气、消化不良的人，有一定的改善作用。当然，如果病情严重，建议及时就医。
陈皮2g，山楂15g，加水，小火煮20分钟，早晚各喝一杯。
二、陈皮+胎菊——清肝明目
中医认为胎菊性寒凉，有清热解毒、清肝明目、提神醒脑的作用。
夏天可以喝一些治暑解渴的饮料。对减肥也有一定的作用，有利于身体的新陈代谢。
对于长期使用电脑的人来说，有很好的保健作用。因为胎菊性寒，不宜多吃，尤其是脾胃虚弱的人。
陈皮2g，胎菊10g，加水，小火煮20分钟，早晚各喝一杯。
三、陈皮+茯苓——健脾祛湿
中医认为，茯苓味甘淡，药性平，有利水渗湿、健脾胃、宁心安神的功效。
用陈皮3克，茯苓2个，用清水洗净，然后放入杯中，用开水浸泡3分钟。
四、陈皮+黄芪——健脾益气
说起黄芪，大家应该都不陌生。
有“益气先行”之称，又有健脾消肿之功。它被认为是临床上广泛使用的中药。
中医认为，黄芪味甘，性温，归肺脾经，具有补气升阳、固表止汗、利尿消肿、生津养血的作用。
取黄芪10g、陈皮5g，用武火煮沸，转小火煮沸10-15分钟后饮用。
五、、陈皮+生姜+红枣——健脾和胃
生姜味辛，性温，归肺、脾、胃经。具有解表散寒、止呕止呕、祛痰止咳的功效。
大枣味甘，药性温，归脾、胃、心经，具有健脾益气、养血安神的作用。三味药合用，具有健脾和胃、祛湿化痰的作用，对虚寒体质的人有很好的调理作用。
陈皮一片，大红枣4枚(去核)，生姜4片，一起放入水中煮沸，再放入开水中煮沸。
小结：除了以上五种搭配，陈皮其实还有很多搭配方法。虽然这种组合有很多好处，但是不同体质的人需要不同的调理方法。