我光盘/我时尚/我优雅
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?????????????????????????????????????????????????????????ONEWEEKCAMPUSRECIPES?
年4月24日~4月29日
Sunday星期日
早餐：
节瓜瘦肉鸡蛋汤面条
水果餐：
苹果、香蕉
午餐：
三彩鸡丁、蒜蓉炒菜花
香芋饭、莲藕花生鸡汤
午点：
牛奶、鲜奶排包
Monday星期一
enjoyyourlife
早餐：
青瓜肉丝虾仁螺丝粉
水果餐：
苹果、沃柑
午餐：
杞子肉沫蒸鸡蛋、肉沫焖沙葛、白米饭
午点：
南瓜鸡蛋瘦肉羹
Tuesday星期二
早餐：
菜干黄豆猪骨粥、蒸玉米
水果餐：
苹果、雪梨
午餐：
?冬菇叉烧蛋炒饭、蒜蓉娃娃菜
苹果雪耳鲫鱼汤
午点：
冬瓜瘦肉蛋花蚬壳粉
Wednesday星期三
早餐：
红萝卜瘦肉蒸米粉、紫菜瘦肉蛋花汤
水果餐：
苹果、香蕉
午餐：
番茄鸡蛋烩肉片、肉沫焖节瓜、红薯饭
午点：
牛奶鸡蛋麦片粥
Thursday星期四
早餐：
青菜瘦肉虾仁通心粉
水果餐：
苹果、番石榴
午餐：
黄豆酱蒸花肉、蚝油生菜
小米饭、木瓜红豆猪骨汤
午点：
鸡蛋番薯糖水（咸、甜）
Friday星期五
早餐：
冬菇瘦肉粥、鸡蛋小餐包
水果餐：
苹果、贡梨
午餐：
马蹄蒸肉饼、蚝油炒青瓜、玉米饭
午点：
牛奶、蛋挞
夏季饮食小常识
白开水是孩子夏季最好的饮料。夏天孩子出汗多，体内的水分流失也多，孩子对缺水的耐受性比成人差，若有口渴的感觉时，其实体内的细胞已有脱水的现象了。脱水严重还会导致发热。因此，多给孩子喝温开水非常重要，可起到解暑与缓解便秘的双重作用。
END
YONGHONG
来永红做更棒的自己！广东明远教育
江门市新会区永红幼儿园
是以“七彩童年，永红启航”
作为教育理念培养孩子成为
“独立、勇敢、乐观、自信、
友爱、责任、感恩的七彩儿童”
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口岸幼儿园：