江门市新会区永红幼儿园第八周食谱

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永红幼儿园

ONEWEEKCAMPUSRECIPES

健康每一餐

年4月6日~4月9日

Wednesday·星期三

早餐:青瓜肉粒通心粉

水果餐:苹果、千禧茄子

午餐:香菇玉米蒸肉饼、小米饭

蒜蓉焖沙葛、清补凉猪骨汤

午点:牛奶、果味乳酪包

Thursday·星期四

早餐:生菜肉沫蚝油捞面条、紫菜瘦肉蛋花汤

水果餐:苹果、香蕉

午餐:猪肝瘦肉冬菇焗饭

蒜蓉炒菜花

午点:花生芝麻糊(咸、甜)

Friday·星期五

早餐:淡菜瘦肉粥、鸡蛋小餐包

水果餐:苹果、雪梨

午餐:黄豆酱蒸上肉、虾仁焖冬瓜

白米饭、红豆木瓜鲫鱼汤

午点:牛奶、马拉糕

Saturday·星期六

早餐:青菜肉丝汤米粉

水果餐:苹果、番石榴

午餐:虾仁炒蛋、蒜蓉娃娃菜

白米饭

午点:白粥、蒸红薯

营养·小常识

补充蛋白质,可以给孩子吃一些豆制品,豆浆,其次就是喝一些清淡的粥,比如小米粥,玉米粥,皮蛋瘦肉粥等。饮食要定量,摄入的量要在合理的范围内,过度会有副作用,过少会营养缺失,所以一定要注意。

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Bethebestofyourself

来永红,做最棒的自己

YONGHONG

广东明远教育

江门市新会区永红幼儿园

是以“七彩童年,永红启航”

作为教育理念培养孩子成为

“独立、勇敢、乐观、自信、

友爱、责任、感恩的七彩儿童”

招生

岑主任

办公室

广东明远教育

GUANGDONGMINGYUAN

口岸幼儿园:


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