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不论幽居于深山，亦或隐没在古刹，都无法平复一颗躁动的心。
唯有割舍，不为凡尘的虚浮蛊惑，不被世间的凋敝迷心，仅留心之所愿，简简单单，平淡充裕。
品茶是思考的方式，是感悟的捷径，一口苦、二口涩、三口甜，回味清香浓郁，气味芬芳。
品茶之道，在于内心1.传统文化：饮茶之道
从来茶倒七分满，留下三分是人情
七分满的茶，不至于烫到或洒出来，距离杯口有一定空间，茶沁芳香不会那么快的消散，那浓郁的茶香，正如那留下的三分，在轻抿慢啜中品味一番世道。
2.无暇知己：荷叶与山楂
红果压枝，荷叶欲语
荷叶：理脾调胃，干荷叶在中药铺或超市茶柜台均有售卖，价格也很亲民，
山楂：有清脂和加速排解体内废物的功效
将他们清洗好，与陈皮一起煮开就好了，偷偷的说一句，他们还有一定减肥的效果喔
陈皮泡茶，有哪些养生功效？陈皮泡茶，有调气顺气的功效，主治脾胃不和，脘腹胀满，不思饮食，咳嗽多痰，头目眩晕，水肿等。
也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝、急性乳腺炎者食用，而且还对鱼蟹毒、酒毒大有脾益。
注意气虚体燥、阴虚燥咳、内有实热者慎服喔。
泡茶并不复杂，重点在于对年限的把握实际上，时间超过3年以上的柑皮才可称作陈皮，而超过5年以上的陈皮，随着年份的增加，口感反而会愈发甘醇，渐渐褪去苦味，陈香味也更加浓郁。这其中又当属新会陈皮最为著名，产自广东省江门市新会区，历史贸易中，常用「广陈皮」来区别于其他省份的陈皮，非新会产的陈皮，在药效上要远远逊色，且口感更加苦辣，新会陈皮的香味芬芳扑鼻，是独有的品性，性温，味辛、苦，是它的特性。用料：
陈皮-15克（2片）
水-毫升
做法：
*拿出两片陈皮，放入养生壶中，加入足量的水
*开启煮汤模式，待煮开后，根据口味调试侵泡时间
*将陈皮取出，切勿浸泡过长时间，易侵出苦味（切忌陈皮不要放入过多，也会引起苦味喔）
*然后就可品味啦，需注意：煮的陈皮要比泡的好，20分钟内饮完，口感最佳